जानिए क्या है भाजपुरी और टीवी की अभिनेत्री रश्मि देसाई के फिटनेस की कहानी

जानिए कैसे भोजपुरी स्टार रश्मि देसाई खुद को रखती है फिट

टीवी की जानी मानी अभिनेत्री और सबकी फेवरेट भोजपूरी फ़िल्म अभिनेत्री रश्मि देसाई अपनी खूबसूरती और फिटनेस का बहुत खयाल रखतीं हैं। वह अपने स्वास्थ को लेकर काफ़ी सचेत रहती हैं। उनका मानना है की खूबसूरती तभी आती है जब आप शारीरिक रूप से स्वस्थ हो।

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रश्मि अपने फैंस को भी रेगुलर एक्सरसाइज करने की सलाह देती हैं। आइए जानते हैं रश्मि देसाई के फिटनेस सीक्रेट के बारे में :-

• रश्मि काफ़ी बिज़ी होने के बावजूद अपने योगा के लिए समय निकाल ही लेती हैं
• वे अपने एक्सरसाइज और योगा में संगीत का इस्तेमाल करती हैं।
• ये अपने रेगुलर एक्सरसाइज के बाद स्वस्थ भोजन करना पसंद करती हैं और यही बनाता है इनके फिगर को और भी ज़्यादा फिट और खूबसूरत।
• रश्मि रोज़ सुबह 1 किमी. दौड़ के लिए जाती हैं
• उनका मानना है पानी आपके शरीर और त्वचा दोनों के लिए प्रभावशाली है।

फॉलो करिए रश्मि देसाई के ये फिटनेस टिप्स और अपने लाइफस्टाइल को बनाइए हैल्थी।

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