नेहा पेडणेकर में अपने वर्कआउट रूटीन, चीट फूड और अधिक के बारे में बात की।

पवित्र भाग्य प्रसिद्ध नेहा पेडणेकर का फिटनेस टिप जानने के लिए पढ़िए

प्रतिभाशाली नेहा पेडणेकर, जो वर्तमान में टीवी शो पवित्र भाग्य में दर्शकों का मनोरंजन कर रही हैं, एक फिटनेस फ्रीक है। और जब भी उनके हाथ में समय होता है, वह जिम जाने और अपने शरीर पर काम करने से नहीं चूकती।

एक मजेदार फिटनेस सेगमेंट में, अभिनेत्री ने अपने वर्कआउट रूटीन, चीट फूड और अधिक का खुलासा किया

आपका चीट फूड क्या है?

पानी पुरी या वड़ा पाव

पसंदीदा व्यायाम?

पैर का व्यायाम

आपकी सबसे अच्छी सुबह की रूटीन में क्या शामिल होगी ?

मैं बहुत सारा पानी पीती हूं और नाश्ते के लिए मेरे पसंदीदा अंडे हैं

फल या रस?

फल।

सीढ़ियाँ या लिफ्ट?

सीढ़ियाँ

योग या वेट्स

योग

वॉकिंग या जॉगिंग

वॉकिंग

आपका स्वास्थ्य सप्लीमेंट्स पर विचार

सप्लीमेंट्स पर निर्भर नहीं होना चाहिए।

कैलोरी बर्न करने का सबसे अच्छा तरीका

लगातार व्यायाम

रोज़ की फिटनेस के लिए एक टिप

यह सब एक दिन में 10 मिनट देने की बात है

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